El próximo día 23 de Marzo, queremos compartir con vosotr@s un retiro urbano de 4h.
Este retiro está diseñado para aprender a meditar, meditar más o con más continuidad, y mejorar la práctica meditativa.
Es una estupenda oportunidad de auto cuidado, en la que nos podemos permitir desconectar durante unas horas del mundo exterior, para conectar con nosotr@s mism@s.
Este tipo de retiros nos ayudan a integrar la práctica de la meditación en la vida diaria y a relacionarnos con nuestro entorno de manera más consciente.
Durante todo el retiro se facilitarán instrucciones para guiar las distintas prácticas.
El precio de esta sesión es de 15€ e incluirá, a mitad de sesión, un almuerzo que realizaremos en silencio y de manera consciente.
Puedes reservar tu plaza en david@psicoforma.es y por whatsapp en el 626301215. Para mayor comodidad en el trabajo, las plazas son limitadas.
El pago se realizará el mismo día del retiro, en efectivo.
¡Nos encantará compartir esta experiencia contigo!
23 de marzo
4 horas
Puedes reservar tu plaza en david@psicoforma.es y por whatsapp en el 626301215. Para mayor comodidad en el trabajo, las plazas son limitadas.
El pago se realizará el mismo día del retiro, en efectivo.