Este grupo está pensado para profundizar en la teoría y práctica de mindfulness y compasión.
Orientado a las personas que han realizado un curso de introducción o que ya tienen conocimiento y desean profundizar. Pensado para crear un grupo de referencia con el que desarrollar la práctica y aumentar la adherencia en la vida cotidiana.
Al principio de la sesión se realiza una breve práctica de enfoque a la sesión, se reflexiona sobre el tema central de ese día y se finaliza con una nueva práctica y valoración de lo aprendido aplicado a la vida diaria. Un espacio de contemplación y desarrollo contínuo.
Grupo en directo online. Miércoles de 19h a 20:30h.
13 y 27 de enero 3 y 17 de febrero, 3, 10 y 24 de marzo
Para compartir con nosotros su experiencia y facilitar la práctica, contaremos con Rosa Martínez Borrás, Psicóloga, especializada en Intervenciones basadas en Mindfulness y Compasión.
La inscripión es mensual o trimestral.
- Precio mensual: 25€
- Precio trimestral: 70€
La inscripción se realizará a través de rosa@psicoforma.es o por whatsapp en el Tel. 607 30 59 32
Sesiones
Grupo en directo online.
Miércoles de 19h a 20:30h.
13 y 27 de enero. 3 y 17 de febrero. 3, 10 y 24 de marzo.
Psicoforma (C/Maestro Clavé, 3, 6ª, 3º)
Precio
Precio mensual: 25€ – Precio trimestral: 70€